Ayak Sağlığı ve Rehabilitasyonu

Ayaklar, tüm vücut ağırlığını taşıyan ve hareketliliğimizi sağlayan en temel yapı taşlarımızdandır. Ayak biyomekaniğinde oluşan bozukluklar; diz, kalça, bel ve hatta omurga sağlığını bile etkileyebilir.

En sık karşılaşılan ayak problemleri:
– Düz tabanlık (pes planus)
– Topuk dikeni
– Metatarsal ağrılar
– Aşil tendiniti
– Morton nöroma
– Halluks valgus (baş parmak çıkıntısı)
– Ayak bileği instabilitesi (sık burkulma)
– Ayakta uyuşma, yanma, karıncalanma şikayetleri
Tedavi yaklaşımımız:
– Kapsamlı ayak postür ve yürüyüş analizi
– Manuel terapi ile doku mobilizasyonu
– Ayak kaslarını güçlendiren egzersizler
– Denge-koordinasyon çalışmaları
– Gerekirse tabanlık ve ortopedik destek önerileri
– Ayakkabı seçimi ve günlük yaşam önerileri
Ayak sağlığı iyi olan birey, sağlam temellere sahip olur.
İyi işleyen bir ayak yapısı, tüm vücut mekaniğini olumlu yönde etkiler. Siz de ayaklarınızda ağrı, hassasiyet ya da dengesizlik hissediyorsanız değerlendirme için bize ulaşabilirsiniz.
Hemen Ara

0539 272 35 27

koca apartmanı, Denizciler mahallesi, 2513. Sokak no:14/B, 31200 İskenderun/Hatay

casimario girişmaritbet girişcasimario girişmaritbet girişluxorbahis girişefesbet girişholeybet girişbarbibet girişbetlivo giriştuccobet girişbetnano girişgalabet girişmrbahis giriştrbet girişbetewin girişultrabet girişsetrabet girişinterbahis girişbetburada girişmidasking girişkingbetting girişkalitebet girişlesabahis girişbetebet girişherkulbet girişaltspin girişmonobahis girişrobinbet girişelitbahis girişkraliyetbet girişmislikazan girişmaltcasino girişmadridking girişaztekbet girişholeybet girişapplecasino girişneredebahis girişkralbet girişbetgaranti girişbetpark giriş1xbet girişcasijon girişbetvalo girişnezihbet giriştotemcasino girişmislikazan girişmeritking girişbekabet girişluxorbahis girişefesbet girişholeybet girişbarbibet girişbetlivo giriştuccobet girişronabet girişgalabet girişmrbahis girişinterbahis girişbetburada girişkalitebet girişbetebet girişherkulbet girişaltspin girişmonobahis girişrobinbet girişelitbahis girişkraliyetbet girişaztekbet girişatlantisbahis girişbydcasino girişwarnercasino girişekolbet girişsavoybet girişfestwin girişgalyabet girişberlinbet giriş Hemen Ara