Pelvik taban fizyoterapisi, bu bölgedeki kasların yeniden fonksiyon kazanmasını, güçlenmesini ve kontrol edilmesini hedefleyen özel bir fizyoterapi alanıdır.

Pelvik taban fizyoterapisinin kapsadığı başlıca durumlar:

– İdrar kaçırma (inkontinans):
Stres tipi, sıkışma tipi veya karışık tip idrar kaçırma

– Pelvik organ sarkmaları (prolapsus):
Rahim, mesane veya rektum sarkmaları sonucu gelişen baskı hissi, doluluk veya ağrı

– Doğum sonrası problemler:
Vajinal dikiş sonrası ağrılar, karın kaslarında ayrılma (diastazis), sarkma hissi

– Kronik pelvik ağrılar:
Endometriozis, vulvodini, interstisyel sistit gibi rahatsızlıklarda destekleyici egzersiz ve gevşeme uygulamaları

– Cinsel fonksiyon bozuklukları:
Ağrılı cinsel ilişki (disparoni), vajinismus, orgazm bozuklukları

– Kabızlık ve dışkılama problemleri:
Kronik kabızlık, dışkı kaçırma, zorlanarak dışkılama

– Postüral bozukluklara bağlı pelvik yüklenmeler
(Özellikle bel, kalça ve karın çevresi kas dengesizlikleri ile ilişkili)

– Ameliyat sonrası pelvik bölge fonksiyon kayıpları

Her birey için özel bir değerlendirme yapılır ve tedavi süreci; manuel terapi, nefes egzersizleri, biofeedback, pelvik taban güçlendirme programları gibi bilimsel yöntemlerle planlanır.

Pelvik sağlığınız, yaşam kalitenizdir.